마음을 돌보는 가장 쉬운 방법, 심리 상담 서비스 지원
여러분, 혹시 마음이 힘들 때 누구에게 도움을 요청해야 할지 고민되신 적 있으신가요? 혼자서 감당하기 힘든 불안, 우울 등 정서적인 어려움을 느끼고 있다면, 국가에서 지원하는 심리 상담 서비스가 있다는 걸 알고 계신가요? 이 글에서는 누구나 이해하기 쉽게 심리 상담 서비스에 대해 안내해드릴게요. 마음 건강은 몸 건강만큼 중요하니까요!
심리 상담 서비스란 무엇인가요?
심리 상담 서비스는 우울하거나 불안한 등 마음이 힘들어서 도움이 필요한 분들을 위해 국가가 제공하는 상담 서비스입니다. 1:1 대면 상담을 통해 전문 상담사와 함께 내 마음의 무게를 덜어낼 수 있는 기회예요.
이 서비스는 총 8번, 한 번에 최소 50분 동안 진행되며, 심리 전문가와 함께 고민을 나누며 해결책을 찾을 수 있어요. 기간은 바우처가 발급된 후 120일 동안 사용할 수 있습니다. 올해는 한 번만 신청이 가능하니 필요한 분들은 꼭 챙겨 보세요!
누가 이용할 수 있나요?
그렇다면 이 심리 상담 서비스는 누구나 이용할 수 있을까요? 기본적으로 아래 기준에 해당하는 분들이 지원할 수 있습니다.
- 정신건강센터나 학교 상담센터에서 상담이 필요하다고 인정받은 경우
증빙서류로는 해당 기관에서 발급하는 의뢰서가 필요해요. - 정신과 의사 또는 한의사에게 상담이 필요하다는 진단을 받은 경우
진단서나 소견서가 필요합니다. - 국가 건강검진에서 우울증이 확인된 경우
건강검진 결과에서 중간 이상의 우울 점수가 나왔다면 이 서비스를 신청할 수 있습니다. - 자립준비청년 및 보호 연장 아동
보호 종료된 자립준비청년이거나 보호 연장 아동인 경우에도 서비스를 받을 수 있어요. - 동네 의원에서 의뢰된 경우
동네 의원에서 정신 건강이 우려된다고 판단될 때 심리 상담을 연계해주는 시범사업도 진행 중입니다.
서비스 종류와 가격은 어떻게 되나요?
심리 상담 서비스에는 1급과 2급 두 가지 유형이 있어요. 차이는 상담을 진행하는 전문가의 자격에 따라 나뉘게 됩니다.
- 1급 유형은 정신건강전문요원, 청소년상담사, 전문상담교사 등 자격을 가진 전문가가 상담을 진행합니다.
- 2급 유형은 1급보다 경험이 적은 상담사로, 자격 조건에 따라 다르게 분류됩니다.
상담비용은 1회당 1급은 8만 원, 2급은 7만 원입니다. 정부에서 지원금을 제공하여 실제로 이용자가 부담하는 비용은 적어요. 본인 부담금은 소득 기준에 따라 달라집니다. 소득이 낮을수록 부담금이 낮거나 아예 없는 경우도 있으니, 꼭 본인의 상황에 맞춰 확인해 보세요.
어떻게 신청하나요?
신청은 주민등록상 주소지의 읍면동 행정복지센터(구 주민센터, 동사무소)를 직접 방문하셔서 하실 수 있어요. 온라인 신청은 10월 중으로 가능할 예정이니 더 편리한 방법으로 이용해 보세요.
신청 절차는 다음과 같아요:
- 초기 상담 및 서비스 신청: 먼저 동 주민센터에서 상담 신청을 접수합니다.
- 대상자 통합조사 및 심사: 관련 기관에서 심사와 조사를 진행합니다.
- 대상자 확정: 상담을 받을 대상자가 확정됩니다.
- 서비스 지원 및 이용: 확정된 후, 본격적으로 서비스를 이용할 수 있어요.
- 사후 관리: 상담 이후에도 관련 담당자들이 상황을 계속 확인하며 지원해줍니다.
서비스 문의는 어디서 하나요?
심리 상담 서비스에 대해 궁금한 점이 있다면 보건복지부 콜센터 129로 연락하시면 자세히 안내받으실 수 있습니다. 또는 보건복지부 사회서비스바우처 홈페이지(http://www.socialservice.or.kr)에서도 확인이 가능합니다.
또한, 정신건강 증진 및 정신질환자 복지서비스 지원에 관한 법률이 서비스의 근거 법령으로 마련되어 있어, 관련된 모든 절차와 내용이 법적으로 보장되어 있으니 안심하고 이용하시면 됩니다.
사회서비스 전자바우처
바우처서비스 이용현황
www.socialservice.or.kr:444
필요한 서식과 자료는?
서비스 신청 시 필요한 서류들은 모두 다운로드받아 미리 준비하실 수 있습니다. 예를 들어, 법정대리인 동의서, 발급 신청 위임장, 개인정보 제공 동의서 등이 있습니다. 필요한 자료는 복지부 홈페이지에서 미리보기와 다운로드가 가능하니 쉽게 준비하실 수 있어요.
사회서비스 전자바우처
바우처서비스 이용현황
www.socialservice.or.kr:444
마무리하며
우울하거나 불안한 마음, 혼자서 감당하기 힘든 감정은 누구나 느낄 수 있는 것들이에요. 힘든 마음을 숨기지 않고, 전문가의 도움을 받아 건강한 삶을 되찾는 것이 무엇보다 중요합니다. 심리 상담 서비스는 여러분이 혼자가 아니며, 언제나 도움의 손길이 기다리고 있음을 알려드리는 제도입니다.
관심 있으시다면, 주저하지 말고 가까운 주민센터를 방문해 상담을 신청해 보세요. 우리의 마음도 돌봄이 필요합니다. 마음이 건강해야 몸도 건강하고, 삶이 더욱 행복해지니까요!
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